|
Яма - Яма - первая ступень Пракрити - Йоги, индийской системы самосовершенствования. Состоит из принципов и правил поведения: Ахимса - не навреди никому ни в делах, ни в мыслях; Сатья - будь правдив во всем; Астеям - не укради, не возжелай чужого; Брахма - Чарья - воздержание или ограничение дурных желаний, секса. Далее следуют еще семь ступеней: Нияма - внутриличностный контроль, культура и очищение тела и души; Асана - позы и положения Хатха - Йоги; Пранаяма - зарядка энергией и контроль дыхания; Пратья - Хара - выключение чувств; Дхарма - искусство концентрации мыслей; Дхъяна - медитация; Самадхи - созерцание, экстаз, озарение, постижение Истины и просветление. Все это вместе с Яма составляет восьмеричный Путь индийских йогов к самопознанию и самосовершенствования, части которого, особенно искусства медитации, широко применяют многие современные "учителя, гуру, биоэнергетики" и т.п. В индуизме и буддизме мрачное божество смерти, а также царь людей в эпоху "золотого века", властелин подземного мира - места наказания грешников; также - первочеловека, который умер на земле и открыл дорогу в загробное царство.
|